川崎フットボールアディクト創刊のお知らせ

ご存知の方も多いかとは思いますが、JsGOALが1月末をもって更新を終了し、新サイトの方に統合される事となりました。
Jリーグの取材情報を記事として公開する場として、本当にお世話になってきました。

JsGOALには感謝の気持ちしか無いのですが、そのJsGOALもホームゲームのみの取り扱いということで情報の半分は出せないという状況があったため前から川崎フロンターレ専用のニュースサイトを立ち上げようとは考えていました。

今回、いろんなタイミングが一致して、Webマガジンという形で、サイトを立ち上げる事になりました。声をかけていただき、クラブ側にも理解していただき了解をもらえました。掛け持ちもOKだと言われていたJsGOALの統合による運用の停止は想定外でしたが、そんな動きの中でできたのが川崎フットボールアディクトというサイトになります。


フルマラソンのような大量のエネルギーを消費する運動を行う前に実施するのがカーボ・ローディングです。

これは人間のエネルギー源であるグリコーゲンを蓄えるという目的で行われるもので、今回東京マラソン当日の3日前から炭水化物を増やして行きました。

ちなみに木曜日に食べたのがこちら。

スパゲティバジルソース

で、金曜日が餃子の王将のニラレバ炒め定食ご飯大盛り。

土曜日がなんか、カニのトマトソース。

とほうれん草とベーコンのクリームソース。

で、マラソン当日の朝6時におにぎり3つ。

もちろんこれだけじゃないですが、意識的に炭水化物を増やした食事を取りました。個人的な記録だった18kmを過ぎても割りと走れたのは、こうしてエネルギーを蓄えていったというのもあるのかもしれないです。

ちなみにずっとカーボン・ローディングだと思っていたのは内緒です。


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